Pilates dairy

昨日のビギナーフローは、月曜日の朝というのに、２０名近く集まられていました。
でも期待を裏切らないレッスンでした。
とにかく少しでも集中を途切れさせないような内容でした。
フローで、それもビギナークラスで、満足いくレッスンが受けられるのです。yaeさんのレッスンは。。。
その後は、スパインコレクターのレッスンを受けました。このレッスンを受けるために、体をほぐそうと思ってビギナーのクラスを受けたのですが、自分の思い上がりにパンチを食らわされた気分です。
このスタジオのフローは、流れるように動かされます。始めの頃は、ただただ、わけも分からず動かされるようで、戸惑いの気持ちの方が強かったです。
１年後、その流れについていけるのが快感になっているようです。
そうならなくては続きません。

昨日もyaeさんには、今のこの状態をしばらく続けていくつもりですと話をしました。
１年前のピラティスに対する考えや想いと今の状態が変わったからです。

自分の思い上がりを反省しなければいけません。
ピラティスは、そんな簡単に、習得できるものではない。非常に奥深いことが分かると、まず、基礎を固めてからでないとその上に何もできないと思ったからです。
yaeさんは、ここ以外のスタジオで、セミパーソナルを受けているのをご存知です。

いまさら焦っても何も出来ない。
それより、どこまで行きつくか分からないけれど、やっていくしかないと思っています。

昔から、私は、交感神経が強く、なかなかリラックスの出来ないタイプだと分かっていました。なので、すぐ体を緊張させたり、萎縮させる事が得意なのです。

一緒にピラティスを受けている友達も、私の通っている鍼に通うようになったのですが、とにかく体の構造が正反対だと言われました。

彼女は、ピラティスのレッスンで言われる事が良く分からないといつも言います。
色々と説明したりしていますが、まだ初めて半年ですから、もう少しすると理解できるようになると言っているのですが、少し疑問です。
ものすごく仕事では、アイデアもあり、斬新で、クリエイティブなのですが、自分の体にどうしても意識が持っていけないようです。加圧トレーニングもしていますが、成果は出ていません。
鍼の先生曰く、彼女は常に体がリラックス型だそうです。
私はその正反対なわけです。
なるべく意識しないようにしてはいますが、体の今の状態はどうかという事にはすごく神経を使ってしまっています。なので、ピラティスのレッスンを受けると非常に疲れます。
彼女は、その傾向があまり見られません。

私のようなタイプは、ある意味教えやすいでしょうが、彼女のタイプだと大変だと思います。トレーナーの前で、全然分からないとはっきりいうのですから。理解できるようにがんばろうとする気持ちより、どう動くのかさっぱり分からないと言ってしまうのですから。
見る限り、このような生徒さんは少ないようですが。

もしかしたら、正反対だから、気が合うのかも知れません。
でも、共通しているところが一つだけあります。

彼女は、pureなことが大好きなのです。
仕事もその精神でがんばっています。

私は、pureな気持ちで、ピラティスに取り組んでいます。
それと、pureな人間が好きなのです。